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白身魚のレモンマスタードソテー

主な食材：にんにくのみじん切り / グリーンアスパラガス

ごろごろ野菜のパスタ弁当

主な食材：スパゲッティ / ウインナソーセージ

なすとベーコンのトマトグラタン

主な食材：なす / ベーコン(長いもの)

マッシュルームサラダ

主な食材：マッシュルーム / レタス

むね肉とブロッコリーのとろーりチーズ蒸し

主な食材：とりむね肉 / にんにく

豚肉の粒マスタード煮

かぼちゃときのこのハニーマスタードサラダ

オクラの洋風肉巻き

とり肉となすのマスタード炒め

ハニーマスタードポテトサラダ

ひらひらにんじんの粒マスタードあえ

かじきのフリッター風

豚肉のマスタードレモンソテー

とろみ肉豆腐

粒マスタード卵

かぼちゃのマスタードサラダ

小松菜とにんじんのマスタードサラダ

かぶのツナマヨサラダ

ブロッコリーとごぼうのマヨサラダ

豚こまとさつまいものハニーマスタード炒め