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41位まいたけとわかめのスープ
主な食材：まいたけ / わかめ
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42位わかめキムチスープ
主な食材：キムチ / わかめ
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43位あさり豆腐
主な食材：長ねぎ / 昆布(5cm四方)
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44位かつおの中華風カルパッチョ
主な食材：長ねぎ / 生わかめ
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45位きゅうりとわかめのごま酢あえ
主な食材：きゅうり / 油揚げ
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46位えのきとわかめのすまし汁
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47位高野豆腐とわかめのみそ汁
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48位わかめとえのきのお吸いもの
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49位えのきとわかめのすまし汁
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50位じゃがいもとわかめのスープ
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51位わかめ卵炒め
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52位モロヘイヤとわかめの甘酢あえ
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53位わかめのしょうがスープ
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54位梅わかめご飯
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55位わかめとにらのスープ
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56位わかめとこんにゃくのピリ辛炒め
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57位魚のあっさり煮
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58位レモン風味の冷やしわかめうどん
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59位つるむらさきとわかめのみそ汁
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60位わかめとねぎのみそ汁
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