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チンジャオロース (8品) ホイコーロー (3品) ゴーヤーチャンプルー (4品) もやし炒め (86品) きのこ炒め (2品) 野菜炒め (13品) ニラ玉 (1品) レバニラ炒め (3品) 野菜の炒め物 その他 (46品)

野菜の炒め煮 その他 (5品)

野菜の肉巻き (14品) 野菜の焼き物 その他 (7品)

野菜のフリット (1品) 野菜の揚げ物 その他 (4品)

蒸しなす (1品) 野菜の蒸し物 その他 (22品)

きんぴら その他 (1品)

野菜のマリネ (6品) ゆで野菜 (5品)

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チキンカツ (1品) 照り焼きチキン (4品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (2品) その他 鶏肉料理 (38品)

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ベーコン炒め (3品) ベーコン巻き (1品) その他 ベーコン料理 (3品) ウィンナソーセージ料理 (4品) コンビーフ料理 (1品) スパム料理 (4品) ハム料理 (3品)

ジンギスカン (2品)

魚介の煮物 その他 (4品)

鮭のホイル焼き (2品) ぶりの照り焼き (1品) 魚介の焼き物 その他 (21品)

イカ・エビの炒め物 (9品) 魚介の炒め物 その他 (9品)

アジの南蛮漬け (1品) 魚介の揚げ物 その他 (3品)

あさりの酒蒸し (1品) 魚介の蒸し物 その他 (10品)

刺身 その他 (2品)

さつま揚げ料理 (2品) ちくわ料理 (7品) かまぼこ料理 (3品)

魚介のアレンジ料理 (11品)

ツナ料理 (3品)

チキンカレー (1品) ドライカレー (1品) ビーフカレー (1品) カレー その他 (2品)

恵方巻き・巻き寿司 (1品) ちらし寿司 (1品)

ナシゴレン (1品)

ビビンバ (25品) 炊き込みご飯 その他 (9品) 混ぜご飯 その他 (4品)

親子丼 (2品) カツ丼 (1品) 牛丼 (1品) 中華丼 (4品) 海鮮丼 (1品) 丼もの その他 (28品)

クッパ (2品)

おにぎり (1品) ドリア (2品) アレンジご飯 その他 (6品)

オムレツ (11品) オムライス（プレーン、アレンジ） (1品) 茶碗蒸し (3品) 卵焼き (11品) かに玉 (1品) ニラ玉 (1品) 卵とじ (2品) その他 卵料理 (12品)

麻婆豆腐 (1品) 揚げ出し豆腐 (3品) 豆腐ハンバーグ (2品) 豆腐ステーキ (4品) 冷やっこ・温やっこ (4品) その他 豆腐料理 (17品)

厚揚げ料理 (14品) 油揚げ料理 (8品) 納豆料理 (1品)

ナポリタン (1品)

カルボナーラ (2品)

グラタン その他 (5品)

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味噌汁 (20品) お吸い物 (2品) 豚汁 (1品) 粕汁 (1品)

かぼちゃのサラダ (1品) もやしのサラダ (36品) 大根のサラダ (2品) 野菜サラダ その他 (12品)

バンバンジー (12品) チキンのサラダ (3品) しゃぶしゃぶサラダ (5品) 肉を使ったサラダ その他 (9品)

魚介を使ったサラダ その他 (4品)

春雨サラダ (9品) 豆腐サラダ (4品) コールスロー (1品) 生春巻き (1品) サラダ その他 (6品)

ひじき その他 (2品)

切り干し大根 その他 (3品)

麻婆春雨 (1品) 春雨サラダ (9品) チャプチェ (3品) 春雨 その他 (16品)

わかめ料理 (2品)

万能たれ・ソース (3品)

めんつゆ (1品)

ソース焼きそば (18品) 塩焼きそば (9品) あんかけ焼きそば (10品) 焼きそば その他 (21品)

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そうめん・ひやむぎ (20品) ビーフン (7品) ラーメン (12品) フォー (2品) つけ麺 (3品) ジャージャー麺 (2品) 冷やし中華 (3品) 汁なし麺 (11品)

とんカツ (4品) メンチカツ (2品) チキンカツ (1品) カツ その他 (1品) コロッケ その他 (2品)

鶏の唐揚げ・竜田揚げ (2品) 唐揚げ・竜田揚げ その他 (1品)

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野菜のフリット (1品)

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寄せ鍋 (4品) ちゃんこ鍋 (3品) 豆乳鍋 (2品) しゃぶしゃぶ鍋 (1品) すき焼き (1品)

キムチ・チゲ鍋 (6品) アレンジ鍋 (11品)

チヂミ (4品) お好み焼き (12品)

サンドイッチ (1品)

ピザ (2品)

白菜の漬物 (1品) 漬物 その他 (4品)

作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと (7品)

冷凍保存 その他 (2品)

黄色のおかず (1品) 緑色のおかず (2品) 白色のおかず (1品) 黒・茶色のおかず (2品)