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お弁当のおかずのレシピ
138ページ目

お弁当のおかずのレシピ

Name: レンジチキンロール
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Cuisine: 和食

お弁当のおかず作りに迷ったらこちらをチェック！野菜の副菜やレンジを使った簡単おかずも見つかります。

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レンジチキンロール

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簡単

調理時間

指定しない 5分以下 10分以下 15分以下

献立分類

主菜副菜主食汁ものお菓子ドリンク

ジャンル

和食洋食中華イタリアンエスニック韓国風その他

カロリー

指定しない 100kcal以下 200kcal以下 300kcal以下 400kcal以下 500kcal以下 600kcal以下

塩分控えめ

使わない食材

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つみれ (2品) 魚介のアレンジ料理 (9品)

魚介の缶詰(12品)

ツナ料理 (12品)

ごはんもの

オムライス(1品)

定番 (1品) オムライス（プレーン、アレンジ） (1品)

カレー(12品)

キーマカレー (2品) ドライカレー (7品) カレーその他 (3品)

寿司(35品)

恵方巻き・巻き寿司 (11品) ちらし寿司 (3品) いなり寿司 (14品) 混ぜ寿司 (4品) 押し寿司 (1品) 握り寿司・手まり寿司 (1品) すし飯 (1品)

炒めご飯・チャーハン(17品)

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どんぶり(8品)

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雑炊・リゾット(2品)

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アレンジご飯(50品)

定番 (36品) おにぎり (36品) 肉巻きおにぎり (1品) ドリア (1品) タコライス (3品) アレンジご飯その他 (9品)

卵・大豆製品

卵(152品)

定番 (85品) オムレツ (19品) オムライス（プレーン、アレンジ） (1品) 卵焼き (66品) ニラ玉 (3品) キッシュ (2品) 卵とじ (2品) その他卵料理 (60品)

豆腐(69品)

定番 (9品) 麻婆豆腐 (5品) 豆腐ハンバーグ (6品) 豆腐ステーキ (7品) その他豆腐料理 (52品)

大豆製品(50品)

定番 (3品) 厚揚げ料理 (22品) 油揚げ料理 (11品) がんもどき料理 (3品) 大豆料理 (9品) 納豆料理 (1品) おから料理 (4品)

パスタ・グラタン

トマト系パスタ・スパゲッティ(5品)

定番 (5品) ナポリタン (4品) ミートソーススパゲッティ (1品)

グラタン(4品)

定番 (2品) マカロニグラタン (2品) グラタンその他 (2品)

シチュー・スープ・汁物

スープ(9品)

トマトスープ (2品) その他スープ料理 (7品)

サラダ

野菜を使ったサラダ(102品)

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肉を使ったサラダ(22品)

定番 (1品) バンバンジー (7品) チキンのサラダ (5品) しゃぶしゃぶサラダ (1品) 肉を使ったサラダその他 (9品)

魚介を使ったサラダ(5品)

海藻サラダ (1品) 魚介を使ったサラダその他 (4品)

マカロニを使ったサラダ(6品)

定番 (6品) マカロニサラダ (6品)

その他のサラダ(53品)

定番 (11品) 春雨サラダ (4品) コールスロー (11品) サラダその他 (38品)

乾物・海藻・こんにゃく

ひじき(19品)

定番 (8品) ひじきの煮物 (7品) ひじきその他 (12品)

切り干し大根(19品)

定番 (1品) 切り干し大根その他 (19品)

春雨(24品)

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海藻(4品)

わかめ料理 (4品)

たれ・ソース・ドレッシング

たれ・ソース(1品)

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麺

焼きそば(17品)

定番 (9品) ソース焼きそば (7品) 塩焼きそば (2品) 焼きそばその他 (8品)

そば(1品)

冷たいそば (1品)

うどん(2品)

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揚げ物

コロッケ・カツ(106品)

定番 (36品) とんカツ (36品) メンチカツ (10品) チキンカツ (15品) カツその他 (12品) コロッケその他 (34品)

唐揚げ・竜田揚げ(130品)

定番 (114品) 鶏の唐揚げ・竜田揚げ (114品) 唐揚げ・竜田揚げその他 (16品)

天ぷら・かき揚げ(29品)

天ぷら (17品) かき揚げ (12品)

フライ(133品)

定番 (8品) 揚げ春巻き (47品) エビフライ (2品) フライドポテト (7品) アジフライ (6品) カキフライ (1品) フライその他 (74品)

フリット(13品)

野菜のフリット (7品) 魚介のフリット (9品)

粉もの

たこ焼き・お好み焼き(19品)

定番 (3品) チヂミ (16品) お好み焼き (2品) たこ焼き (1品)

パン・ピザ

サンドイッチ・ハンバーガー(9品)

定番 (9品) サンドイッチ (9品)

ピザ・トースト(3品)

ピザ (2品) トーストその他 (1品)

パン(1品)

揚げパン (1品)

食事パイ(5品)

ミートパイ (1品) キッシュ (2品) 食事パイその他 (2品)

保存食・作り置き

漬物(69品)

ピクルス (24品) きゅうりの漬物 (5品) キムチ (1品) 漬物その他 (39品)

作り置き（冷蔵）(41品)

定番 (5品) 作り置きできる野菜のおかず・おかずのもと (24品) 作り置きできる肉のおかず・おかずのもと (15品) 作り置きできる魚介のおかず・おかずのもと (2品)

冷凍保存(20品)

定番 (6品) 肉の冷凍保存 (4品) 魚の冷凍保存 (4品) 冷凍保存その他 (12品)

調味料(8品)

定番 (3品) しょうゆ麹 (5品) 麹 (2品) 味噌 (1品)

お菓子

野菜を使ったお菓子(1品)

その他の野菜を使ったお菓子 (1品)

フルーツを使ったお菓子(1品)

その他のフルーツを使ったお菓子 (1品)

お弁当のおかず

色別おかず(316品)

定番 (77品) 赤色のおかず (29品) 黄色のおかず (89品) 緑色のおかず (57品) 白色のおかず (35品) 黒・茶色のおかず (130品)

作り置きできるお弁当のおかず(16品)

定番 (4品) 冷蔵保存のお弁当おかず (16品)