「とんカツ」の人気レシピ(100品)

やわらかいとんかつが簡単に! パン粉なしや片栗粉を使ったレシピ、プロ顔負けアレンジレシピも♪ 

基本のとんカツ

基本のとんカツ

おいしく揚げるコツをマスターしましょう!

  • カロリー 469kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉、卵
揚げないとんカツ

揚げないとんカツ

揚げていないのに、カリッとジューシーで感動!

  • カロリー 305kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉
ミラノ風カツレツのルッコラサラダのせ

ミラノ風カツレツのルッコラサラダのせ

カツレツはフライパンで揚げるから簡単!

  • カロリー 506kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、ルッコラ
豚ヒレのチーズカツ

豚ヒレのチーズカツ

チーズ味のパン粉がこうばしい! 叩いてやわらかく仕上げるとんかつのレシピ

  • カロリー 407kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚ヒレ肉(かたまり)、卵
サックリとんカツ

サックリとんカツ

しばらくおいてころもをしっとりさせると、生パン粉のようなサックリころもに

  • カロリー 643kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉、キャベツ
ミラノ風カツレツ

ミラノ風カツレツ

チーズ入りのころもでボリュームアップ

  • カロリー 588kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚しょうが焼き用肉、卵
焼きヒレカツ

焼きヒレカツ

こんがりしたころもが絶妙!

  • カロリー 186kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:
一口カツのおろしがけ

一口カツのおろしがけ

酢入りの大根おろしでさっぱりと

  • カロリー 465kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚ヒレ肉(かたまり)、キャベツ
豚肉のヘルシーサンドカツ

豚肉のヘルシーサンドカツ

わかめとねぎでボリュームアップ。薄切り肉でも大満足

  • カロリー 594kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、長ねぎ
さっくり焼きとんカツ

さっくり焼きとんカツ

バターを加えてコクをプラス

  • カロリー 610kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉、キャベツ
グリルとんカツ

グリルとんカツ

サクッとジューシーに焼き上げて!

  • カロリー 474kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉、青じそ
豚こまのにぎりカツ

豚こまのにぎりカツ

豚こまは軽くにぎってかたまりにし、食べごたえアップ!

  • カロリー 498kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚こま切れ肉、キャベツ
ミルフィーユカツ

ミルフィーユカツ

トマトポン酢をかけてさっぱりと

  • カロリー 452kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚薄切り肉、トマト
キャベツinとんカツ

キャベツinとんカツ

肉も野菜も一度に食べられる!

  • カロリー 842kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、キャベツ
豚肉のミラノ風カツレツ

豚肉のミラノ風カツレツ

粉チーズをたっぷりつけて

  • カロリー 417kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
  • ※主な食材:豚しょうが焼き用肉、粉チーズ
豚の紙カツ

豚の紙カツ

ころもに混ぜたごまがこうばしい

  • カロリー 543kcal
  • タグ 時短
  • ※主な食材:豚ロース薄切り肉、溶き卵(M)
煮カツ

煮カツ

野菜と卵でやさしい味わい

  • カロリー 660kcal
  • タグ -
  • ※主な食材:とんカツ、卵
やわらかとんカツ

やわらかとんカツ

お肉をたたいてやわらかくするのがポイント、ふんわり食感とんカツのレシピ

  • カロリー 446kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚ヒレ肉(かたまり)、キャベツ
豚肉のトースター紙カツ

豚肉のトースター紙カツ

揚げるよりラクラク。バターの香りが食欲をそそります

  • カロリー 329kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚しょうが焼き用肉、卵
ボリュームピタカ

ボリュームピタカ

下ゆでなしのブロッコリーを添えて

  • カロリー 397kcal
  • タグ 塩分控えめ
  • ※主な食材:豚とんカツ用肉、卵

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