焼きパプリカサラダ
冬のデリサラダ
オニオン＋パプリカで野菜の甘みを味わう
１人分：
147kcal
1.0g
材料（２人分）
黄パプリカ
２個
ドレッシング
・白ワインビネガー
大さじ1/2
・オリーブ油
大さじ２
・おろし玉ねぎ
小さじ１
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
あれば白粒こしょう
小さじ1/2
２個
ドレッシング
・白ワインビネガー
大さじ1/2
・オリーブ油
大さじ２
・おろし玉ねぎ
小さじ１
・塩
小さじ1/3
・こしょう
少々
あれば白粒こしょう
小さじ1/2
作り方
-
1
パプリカは魚焼きグリルで、まるごと表面全体を真っ黒に焦がして焼き、皮をむいて縦２cm幅に切る。
-
2
ドレッシングをかけ、粒こしょうをたたきつぶしてふる。
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藤井恵 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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