
ソーセージミートソース
早うまソースでほめられパスタ
うまみのあるソーセージがひき肉代わり
1人分:
548kcal
3.6g
作り方
-
1
ソーセージは5mm角くらいに切る。ピーマンは縦半分に切って、5mm幅の縦細切りにする。玉ねぎは縦に5mm幅に切る。スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示どおりにゆではじめる。
-
2
フライパンにオリーブ油小さじ2を熱し、ソーセージと1の野菜を入れて炒め合わせる。野菜がしんなりしたら、ホールトマトをつぶして缶汁ごと加え、時々混ぜながら強めの中火で5〜6分煮る。ケチャップ大さじ3、しょうゆ小さじ1で調味する。
ソーセージを刻んで炒めると、うまみや香りが引き出されて、トマトソースが手軽においしくなる。 -
3
ゆで上がったスパゲッティを器に盛り、2のソースをかけ、好みで粉チーズとタバスコをかける。

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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主な食材:
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