菜の花とスナップえんどうのチーズパスタ

菜の花とスナップえんどうのチーズパスタ

特選!! 春パスタ

春野菜のおいしさがぎっしり詰まった

1人分:

652kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    菜の花は根元のかたい部分を落とし、水に10分以上放す。スナップえんどうは斜め半分に切る。とうがらしは2〜3つにちぎって種を除く。スパゲッティは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示より1分短くゆではじめる。

  2. 2

    フライパンに、水を軽くきった菜の花、スナップえんどう、とうがらし、オリーブ油大さじ2〜3を入れ、塩、こしょう各少々をふる。ふたをして火にかけ、野菜がしんなりするまで約1分、蒸し焼きにする。

  3. 3

    2のフライパンにスパゲッティのゆで汁1カップを加え、煮立ったらひき肉を小さめの一口大につまんで加え、上下を返しながら火が通るまで煮る。

    ひき肉は、容器から指でつまんでフライパンに落とせば、だんご状になる。

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  4. 4

    ゆで上がったスパゲッティの湯をきって3に加え、手早く混ぜる。器に盛り、粉チーズをたっぷりふる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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