かぶのえびそぼろあん

時短でラク

かぶのえびそぼろあん

ゆるめのあんをかけてスープ感覚で

15分

1人分:

133kcal

2.2g

材料(2人分)

  • かぶ(葉つき)

    3個

  • むきえび

    150g

  • しょうが汁

    大さじ1/2

  • 煮汁

  •  ・だし汁

    1 1/2カップ

  •  ・酒、みりん

    各大さじ2

  •  ・しょうゆ

    大さじ1/2

  •  ・塩

    小さじ1/2

  • 水溶き片栗粉(片栗粉、水各大さじ1)

作り方

  1. 1

    かぶは茎を1.5cm残して葉と切り分け、竹串で葉の根元に入り込んだ土などの汚れをかき出し、葉の根元をきれいにして、四つ割りにする。葉は1cm幅に切る。えびも1cm幅に切る。

    落ちにくいときは、少し水に放すと落ちやすくなる

    落ちにくいときは、少し水に放すと落ちやすくなる

  2. 2

    鍋に煮汁の材料を入れてひと煮立ちさせ、白い部分を加え、4〜5分煮る。かぶがやわらかくなったら、えび、かぶの葉を加えて混ぜる。2〜3分煮てえびの色が変わったら水溶き片栗粉を加え、とろみをつける。

  3. 3

    火を止めてしょうが汁を加え、ひと混ぜする。

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村田裕子さん

村田裕子 さんのレシピ

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