とろとろ納豆

材料（2人分）

納豆
　２パック(約90g)
オクラ
　３本
なめこ
　1/2袋
長いも
　３cm(約100g)
だし汁
　１カップ
塩
　小さじ1/2
しょうゆ
　少々

• 納豆

  ２パック(約90g)

• オクラ

  ３本

• なめこ

  1/2袋

• 長いも

  ３cm(約100g)

• だし汁

  １カップ

• 塩

  小さじ1/2

• しょうゆ

  少々

1. 1

   だし汁に塩、しょうゆを合わせて冷蔵庫で冷やす。オクラ、なめこはさっとゆで、オクラは小口切りにする。長いもはすりおろす。

2. 2

   納豆は包丁でたたいてひき割りにし、長いも、オクラ、なめことともに器に盛り、１のだしを加える。混ぜて食べる。
   
   ●ご飯にかけてもおいしい。

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