
蒸しねぎとハムチーズのマスタードサラダ
居酒屋サラダとビストロサラダ
冷蔵庫で冷やしてから食べてもおいしい
1人分:
228kcal
1.3g
材料(作りやすい分量・2〜3人分)
ロースハム
4枚
スライスチーズ
2枚
長ねぎ(白い部分)
2本
ドレッシング
・オリーブ油
大さじ3
・白ワインビネガー、粒マスタード
各大さじ1
・塩、こしょう
各少々
4枚
スライスチーズ
2枚
長ねぎ(白い部分)
2本
ドレッシング
・オリーブ油
大さじ3
・白ワインビネガー、粒マスタード
各大さじ1
・塩、こしょう
各少々
作り方
-
1
チーズは縦5〜6等分に切る。ハムはチーズの大きさに合わせて切る。ねぎは7cm長さに切って、耐熱皿に並べる。
-
2
蒸し器(または鍋に網を敷いたもの)に湯を沸かし、蒸気が上がったら、1の耐熱皿を入れてねぎがやわらかくなるまで7〜8分蒸す。
長ねぎは白い部分だけを使い、蒸し器でやわらかくなるまで蒸す。蒸し器がない場合は、まとめてラップに包んで約4分加熱し、ラップをはずさずに粗熱がとれるまでしばらくおくとよい。 -
3
ボウルにドレッシングの材料を入れて混ぜ、2を蒸し汁ごと加えて粗熱がとれるまでしばらくおく。1のチーズとハムを加え、ざっとあえる。

平野由希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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-
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-
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