
ゆで卵とブロッコリーのパスタ
混ぜるだけマヨソースでおかず名人
ブロッコリーのうまみを生かして風味豊か
1人分:
561kcal
1.6g
材料(2人分)
ブロッコリーマヨソース
・マヨネーズ
大さじ4
・ブロッコリー
1/2個
・おろしにんにく
1片分
・レモン汁
小さじ1
・オリーブ油
大さじ1
・塩、こしょう
各少々
ゆで卵(半熟)
2個
ペンネなど好みのパスタ
140〜160g
・塩、オリーブ油
・マヨネーズ
大さじ4
・ブロッコリー
1/2個
・おろしにんにく
1片分
・レモン汁
小さじ1
・オリーブ油
大さじ1
・塩、こしょう
各少々
ゆで卵(半熟)
2個
ペンネなど好みのパスタ
140〜160g
・塩、オリーブ油
下ごしらえ
-
1
ブロッコリーマヨソースを作る。ブロッコリーは小房に分け、塩(分量外)を入れた熱湯で5〜6分、やわらかくゆでる。湯をきってボウルに入れ、木べらで細かくつぶす。ほかの材料を混ぜ合わせる。
作り方
-
1
パスタは塩適宜を加えたたっぷりの熱湯で、袋の表示どおりにゆでる。
-
2
パスタの湯をきってボウルに入れ、ブロッコリーマヨソースと、ゆで卵をざっくりと切って加え、混ぜる。
-
3
器に盛り、オリーブ油適宜を回しかける。

坂田阿希子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # エビ パスタ
- # スープ ブロッコリー
- # パスタ 水菜
- # パスタ 春菊
- # ブロッコリー 炊き込みご飯
- # パスタ ブロッコリー
- # 野菜 麻婆豆腐
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