納豆ののりあえ

納豆ののりあえ

よ~く混ぜてどうぞ

カロリー
1人分 117kcal
塩分
0.4g
カテゴリ:
おつまみ・小鉢 > おつまみ その他
卵・大豆製品 > 大豆製品 > 納豆料理
主な食材:
魚介 > 魚介加工品 > ちりめんじゃこ
ジャンル:
和風
イベント:
おもてなし
レシピ作成・調理:
井澤由美子
撮影:
白根正治

材料(2人分)

ちりめんじゃこ…小さじ1

納豆…2パック(約100g)

のりのつくだ煮…小さじ2

白いりごま…小さじ1

・練りがらし

作り方

1.

からし以外の材料をよく混ぜ合わせて器に盛り、からし少々を添える。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。

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