カラフルピクルス

カラフルピクルス
カラフルピクルス

作っておけるおかず

飛田和緒さんのレシピ

彩り野菜をごろごろっと漬けるだけ

材料(作りやすい分量)

カリフラワー…1/2個
ブロッコリー…1/2個
にんじん…小1本
パプリカ(赤・黄・オレンジ合わせて)…1個分
セロリ…1本
ピクルス液
 ・にんにくの薄切り…1片分
 ・ローリエ…3〜4枚
 ・酢…2カップ
 ・砂糖…1/2カップ
 ・塩…大さじ2
 ・水…1カップ

作り方

  1. カリフラワー、ブロッコリーは小房に分け、にんじんは5〜6cm長さ、5mm角の拍子木切りに、パプリカは縦2cm幅に切り、セロリは葉ごと5〜6cm長さに切る。すべて保存瓶に入れる。
  2. 鍋にピクルス液の材料を入れて火にかけ、煮立って砂糖が溶けたら1の保存瓶に注ぎ入れ、2時間漬ける。保存は冷蔵庫に入れ、約2週間もつ。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

飛田和緒
飛田和緒
料理研究家。テレビや書籍など、様々なメディアで活躍。旬の素材を使用する家庭の味を基本にしながら、独自のアイデアを盛り込んだ料理が人気。著書は「家族と歩んだ15年のレシピ 飛田和緒のうちごはん」(KADOKAWA)など。
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レシピ作成・調理:
撮影:
  • 福岡拓

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