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豆腐の塩昆布豆乳煮

豆腐の塩昆布豆乳煮

あつあつ豆腐

昆布のうまみでコクのある味わいに

１人分：

115kcal

0.3g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    焼き豆腐は横に１cm幅に切る。

  2. 2

    小鍋に豆乳と塩昆布を入れて弱めの中火にかけ、煮立つ直前に豆腐を入れ、温まるまで煮る。器に盛り、好みで練りわさびを添えても。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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