
かぼちゃとソーセージのグラタン
大きめに潰したかぼちゃは、食べごたえ満点!
20分
1人分:
647kcal
3.4g
材料(2人分)
ウインナソーセージ
6本
牛乳
1 1/2カップ
ピザ用チーズ
40g
かぼちゃ
1/4個(約300g)
玉ねぎ
1/2個
マッシュルーム
1パック(約100g)
・バター、小麦粉、塩、こしょう
6本
牛乳
1 1/2カップ
ピザ用チーズ
40g
かぼちゃ
1/4個(約300g)
玉ねぎ
1/2個
マッシュルーム
1パック(約100g)
・バター、小麦粉、塩、こしょう
作り方
-
1
かぼちゃは耐熱皿に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで約6分加熱する。フォークで粗く潰し、グラタン皿2枚に広げる。玉ねぎは縦薄切りにし、マッシュルームは縦半分に切る。ソーセージは斜め1cm幅に切る。
かぼちゃは電子レンジで加熱すると皮までやわらかくなるので、フォークで潰す。
-
3
1のかぼちゃの上にのソースを半量ずつかける。チーズを散らしてオーブントースターに入れ、6〜7分こんがり焼く。

石原洋子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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