大根とハムのカレーマリネ

大根とハムのカレーマリネ

電子レンジで家計応援おかず

簡単調理なのに大根の味も早くしみこんでおいしい! カレーマリネの作り方

1人分:

127kcal

1.7g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    大根は薄い半月切りにする。玉ねぎは縦薄切りにする。ハムは縦横半分に切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに大根と玉ねぎを入れ、酢大さじ1、油大さじ1/2、カレー粉小さじ1/2、塩小さじ1/4を加えて混ぜる。ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分加熱し、全体に温まったら取り出して、そのままおいて粗熱をとる。

  3. 3

    2にハムを加えて混ぜる。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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