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れんこんポタージュ

時短でラク

れんこんポタージュ

れんこんのとろみで体が温まる

5分

１人分：

60kcal

2.2g

材料（２人分）

  • れんこん

    １節(約150g)

  • 青のり

    適宜

  • 煮汁

  • 　・だし汁

    ２カップ

  • 　・しょうゆ、酒、みりん

    各小さじ１

  • 　・塩

    小さじ1/2

作り方

  1. 1

    れんこんはすりおろす。

  2. 2

    鍋に煮汁、１を入れてよく混ぜ、火にかけて木べらで混ぜながら３〜４分煮る。器に盛って青のりをふる。

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下条美緒さん

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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