すき焼きキーマカレー
フライパンでおうちすき焼き
煮汁にひき肉とスパイスをプラス！
１人分：
132kcal
0.5g
材料（２〜３人分）
豚ひき肉
150g
おろしにんにく
1/2片分
すき焼きの煮汁
大さじ３
ガラムマサラ
小さじ１
・カレー粉、トマトケチャップ
150g
おろしにんにく
1/2片分
すき焼きの煮汁
大さじ３
ガラムマサラ
小さじ１
・カレー粉、トマトケチャップ
作り方
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1
フライパンに煮汁、ひき肉、にんにくを入れて炒め合わせる。肉の色が変わったら、カレー粉小さじ１、ケチャップ大さじ１、ガラムマサラを加え、なじむまでさらに炒める。温かいご飯にかけて食べても。
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カテゴリ：
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主な食材：
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ジャンル：
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レシピ作成・調理：
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撮影：
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竹内章雄
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