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たたききゅうりのツナあえ

時短でラク

たたききゅうりのツナあえ

ツナ缶をまるごと活用して

5分

１人分：

105kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    きゅうりはめん棒などでひびが入るまでたたいて、小さめの乱切りにし、ボウルに入れる。

  2. 2

    ツナは缶汁ごと１に加え、しそ風味ふりかけをふって混ぜ合わせる。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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