切り干し大根のハムサラダ

切り干し大根のハムサラダ

10分でちゃんと和食

だしで割ってマイルドに

大原千鶴さん

大原千鶴 さんのレシピ

1人分:

92kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    切り干し大根はボウルに入れ、2、3回水を替えながら洗う。水けを絞って、長ければ食べやすい長さに切る。ハムは半分に切って5mm幅に切る。

  2. 2

    ボウルにだし汁と「甘酢だれ」を入れて混ぜ、1、貝割れ菜を加えてあえる。

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大原千鶴さん

大原千鶴 さん

京都・花背の料理旅館「美山荘」の次女として生まれ幼少のころから料理に触れて育つ。現在は京都市内に住まい、料理研究家として雑誌やテレビ出演、料理教室、講演会、エッセイ執筆、商品開発アドバイザー、CMやドラマの料理監修などで活躍。現在NHKEテレ「きょうの料理」BS4K「あてなよる」のレギュラー出演中。NHKBSプレミアム「京都人の密かな愉しみ」の番組出演や料理監修も手掛ける。大学生、中学生の二男一女の母でもある。『大原千鶴のすぐごはん〜冷蔵庫にあるもので〜』(高橋書店)ほか著書多数。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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