
チリ卵
300円ボリューム炒めでご飯がおいしい!
炒めた卵を、えびに見立てたまかない版のエビチリ。きのこでさらにボリュームアップ
1人分:
276kcal
2.4g
材料(4人分)
ロースハム
5枚
卵
6個
えのきたけ
1袋
長ねぎ
1本
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
小さじ2
・サラダ油、トマトケチャップ、酒、砂糖、塩、酢、ごま油
5枚
卵
6個
えのきたけ
1袋
長ねぎ
1本
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1
水溶き片栗粉
・片栗粉
小さじ2
・水
小さじ2
・サラダ油、トマトケチャップ、酒、砂糖、塩、酢、ごま油
作り方
-
2
中華鍋にサラダ油大さじ2を熱し、1の卵の半量を加える。まわりが固まってきたら大きく混ぜ、半熟に固まったら取り出す。中華鍋にサラダ油大さじ2を足し、残りの卵も同様に炒め、取り出す。
-
3
2の中華鍋にサラダ油大さじ2を足して熱し、豆板醤(トウバンジャン)、ねぎ、ケチャップ大さじ2を入れて炒める。香りが出たら水1カップを注ぎ、酒大さじ2、砂糖大さじ1、塩小さじ1で調味し、ハム、えのきたけを加えて炒め合わせる。
ねぎは、青い部分も、粗みじんに切って炒めれば充分おいしく使え、彩りもよくなる。
おすすめ読みもの(PR)
ロースハムの人気レシピランキング
ロースハムの人気レシピランキングをもっと見る
その他 卵料理の人気レシピランキング
その他 卵料理の人気レシピランキングをもっと見る
旬の食材
食材をもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!