材料(作りやすい分量・3〜4人分)
にんじん
1本
カラーピーマン(赤、黄)
各1個
きゅうり
2本
玉ねぎ
1個
にんにく
1片
ピクルス液
・米酢、水
各1 1/2カップ
・シナモンスティック
1本
・赤とうがらし
1本
・ローリエ
2枚
・黒粒こしょう
10粒
・砂糖
大さじ4
・塩
大さじ1/2
1本
カラーピーマン(赤、黄)
各1個
きゅうり
2本
玉ねぎ
1個
にんにく
1片
ピクルス液
・米酢、水
各1 1/2カップ
・シナモンスティック
1本
・赤とうがらし
1本
・ローリエ
2枚
・黒粒こしょう
10粒
・砂糖
大さじ4
・塩
大さじ1/2
-
にんじん
1本
-
カラーピーマン(赤、黄)
各1個
-
きゅうり
2本
-
玉ねぎ
1個
-
にんにく
1片
-
ピクルス液
-
・米酢、水
各1 1/2カップ
-
・シナモンスティック
1本
-
・赤とうがらし
1本
-
・ローリエ
2枚
-
・黒粒こしょう
10粒
-
・砂糖
大さじ4
-
・塩
大さじ1/2
作り方
柳原るり さん
料理研究家。著書に、10分でできる超簡単なお弁当レシピを145個収録した「10分で、女子弁当。―安くてかんたん、可愛い!」(主婦の友社)がある。ほか、「人気のおかずがいっぱい! 毎日のかんたんお弁当」(ブティック社)では、中村千寿子と共にレシピ製作を担当した。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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