
温やっこ油揚げねぎみそ
豆腐とおからのおかず
焼いた油揚げがこうばしい
1人分:
166kcal
1.1g
作り方
-
1
油揚げ1/2枚はオーブントースターでカリッとするまで焼き、1cm四方に切る。みそ、砂糖各大さじ1、ごま油小さじ1を混ぜ合わせ、油揚げと長ねぎのみじん切り5cm分も加えて混ぜる。
-
2
絹ごし豆腐1丁は半分に切り、熱湯でゆでて温める。湯をきって器に盛り、1をのせる。
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