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温やっこ油揚げねぎみそ

温やっこ油揚げねぎみそ

豆腐とおからのおかず

焼いた油揚げがこうばしい

１人分：

166kcal

1.1g

材料（２人分）

  • 油揚げ

    1/2枚

  • 絹ごし豆腐

    １丁

  • 油揚げと長ねぎのみじん切り

    ５cm分

  • みそ、砂糖

    各大さじ１

  • ごま油

    小さじ１

作り方

  1. 1

    油揚げ1/2枚はオーブントースターでカリッとするまで焼き、１cm四方に切る。みそ、砂糖各大さじ１、ごま油小さじ１を混ぜ合わせ、油揚げと長ねぎのみじん切り５cm分も加えて混ぜる。

  2. 2

    絹ごし豆腐１丁は半分に切り、熱湯でゆでて温める。湯をきって器に盛り、１をのせる。

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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