きのこのみそすき煮

きのこのみそすき煮

おいしく食べて免疫力アップ!きのこレシピ決定版

ほんのりみそ味でコクあり

1人分:

464kcal

3.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    しらたきは水からゆで、煮立ったらざるにあけ、食べやすい長さに切る。えのきたけはほぐし、しいたけは半分に切り、エリンギは長さを半分にして、四〜六つ割りにする。玉ねぎは横1.5cm幅、小松菜は5〜6cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油大さじ1/2を熱し、玉ねぎ、牛肉、しらたきの順に炒める。合わせ調味料を加え、煮立ったらきのこを入れて3〜4分煮る。小松菜を加えてさっと煮る

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石原洋子さん

石原洋子 さんのレシピ

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