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ブロッコリーサラダ

時短でラク

ブロッコリーサラダ

しょうゆ味でさっぱりと

15分

１人分：

120kcal

1.2g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    ハムはせん切りにし、ブロッコリーは小房に分け、塩を入れた熱湯でゆでてさます。

  2. 2

    しょうゆ大さじ1/2、からし小さじ1/2、酢大さじ１、油大さじ１　1/2、こしょう少々を混ぜ、１とあえる。

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藤野嘉子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 今清水隆宏

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