材料(2人分)
もめん豆腐
1丁
塩、こしょう
各少々
ころも
・小麦粉、溶き卵、パン粉
各適宜
和風ねぎだれ
大さじ4(材料は2カップ分)
・長ねぎのみじん切り
1本分
・だし汁
1 1/2カップ
・みりん、塩、粗びき黒こしょう、しょうゆ
・揚げ油
1丁
塩、こしょう
各少々
ころも
・小麦粉、溶き卵、パン粉
各適宜
和風ねぎだれ
大さじ4(材料は2カップ分)
・長ねぎのみじん切り
1本分
・だし汁
1 1/2カップ
・みりん、塩、粗びき黒こしょう、しょうゆ
・揚げ油
下ごしらえ
作り方
-
1
もめん豆腐はペーパータオルで包んで軽くおもしをのせ、約30分おいて水きりし、縦半分に切って、さらに横4等分に切る。塩、こしょうをふり、ころもを小麦粉、溶き卵、パン粉の順につける。
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
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▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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