重ねミートドリア

重ねミートドリア

1人分:

451kcal

3.4g

いいことずくめのグラタン&ドリア

手作りミートソースにご飯を混ぜて味わい豊かに

堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

材料(2人分)

  • ベーコン

    1/2枚

  • 豚赤身薄切り肉

    100g

  • 粉チーズ

    大さじ1

  • ホールトマト缶

    1/3缶(約120g)

  • セロリ

    6cm

  • 玉ねぎ

    大1/4個

  • にんにくのみじん切り

    1/2片分

  • 温かいご飯

    小さめの茶碗2杯分(約240g)

  • 赤ワイン

    大さじ1

  • 合わせ調味料

  •  ・顆粒スープの素

    小さじ2

  •  ・トマトケチャップ、ウスターソース

    各小さじ1

  •  ・あればオレガノ

    少々

  •  ・あればローリエ

    1枚

  •  ・塩、こしょう

    各少々

  • ホワイトソース

  •  ・ホワイトソース缶

    大さじ3

  •  ・牛乳

    1/4カップ

  • ・バター、小麦粉、パン粉

下ごしらえ

  1. 1

    オーブンは220℃に予熱する。

  2. 2

    耐熱皿にバター少々を塗る。

  3. 3

    ホールトマトはキッチンばさみでざく切りにする。

作り方

  1. 1

    セロリ、玉ねぎはみじん切りに、ベーコンは5mm幅に切る。豚肉はキッチンばさみで脂身を除き、包丁でたたく。

    豚肉はキッチンばさみなどを使って、できるだけ脂身を取り除く。時間がないときには、赤身のひき肉を使ってももちろんOK。

    豚肉はキッチンばさみなどを使って、できるだけ脂身を取り除く。時間がないときには、赤身のひき肉を使ってももちろんOK。

  2. 2

    鍋にバター少々を溶かしてにんにくを入れ、香りが立ったら豚肉、ベーコンを炒める。続けて玉ねぎとセロリを加え、玉ねぎが透き通ったら弱火にし、小麦粉小さじ2を加えて炒める。全体がなじんだらワインを加えて混ぜ、水1/2カップ、ホールトマト、合わせ調味料を加えて混ぜ、とろみがついたら火を止める。

  3. 3

    2にご飯を加えて混ぜ、耐熱皿に入れる。ホワイトソースの材料を混ぜてかけ、パン粉大さじ3、粉チーズをふり、オーブンで6〜8分焼く。

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堤人美さん

堤人美 さん

料理研究家。身近な食材を手早く、おいしく、おしゃれに仕上げる“一工夫”のレシピが人気。著書に「『朝仕込み』だから、帰ってすぐできる! おいしいレシピのひみつ」(朝日新聞出版)など。

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 澤木央子

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