
にんじんのたらこチーズあえ
新生活を応援します!!ラクラクおいしい!電子レンジおかず
電子レンジ加熱でにんじんの甘みが増す
1人分:
62kcal
1.3g
作り方
-
2
ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約2分加熱する。
-
3
たらこの薄皮を除いて身をほぐし、2に加えて全体に混ぜる。ラップをかけずに電子レンジで約1分加熱し、粉チーズを加えて混ぜる。
まずにんじんだけをレンジ加熱して独特の青臭さを除いたところにたらこを加える。

金丸絵里加 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # しらたき たらこ
- # たらこ れんこん サラダ
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