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アスパラの粒マスタードソテー

時短でラク

アスパラの粒マスタードソテー

よくからむ温泉卵をソース代わりに

5分

１人分：

115kcal

0.5g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    アスパラガスは斜めに５cm長さに切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ1/2を熱し、アスパラガスを炒める。色が鮮やかになったら火を止め、粒マスタード小さじ2/3、しょうゆ少々を加えてからめる。

  3. 3

    器に盛り、温泉卵をのせる。好みでしょうゆをかけても。

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沼口ゆきさん

沼口ゆき さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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