
手羽の黒酢韓流煮
コウケンテツさんのこくうまっ!黒酢レシピ
コチュジャンのまろやかな辛さが美味。とり手羽先を使ったとり肉料理
1人分:
240kcal
1.4g
材料(2〜3人分)
とり手羽先、とり手羽元
各4本
ゆで卵
2個
煮汁
・黒酢
大さじ4
・コチュジャン、しょうゆ
各大さじ1
・酒、みりん
各大さじ2
・砂糖
小さじ1
・白いりごま
少々
・水
2カップ
各4本
ゆで卵
2個
煮汁
・黒酢
大さじ4
・コチュジャン、しょうゆ
各大さじ1
・酒、みりん
各大さじ2
・砂糖
小さじ1
・白いりごま
少々
・水
2カップ
作り方
-
1
手羽肉は皮目と反対側に、骨に沿って切り目を入れる。
とり手羽は、手羽先だけでなく、手羽元も、火の通りをよくするために、骨に沿って切り目を入れる。
-
3
卵を半分に切り、手羽肉とともに器に盛る。
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