にらナムル

にらナムル

春のどんぶり+ミニおかず100レシピ

にらの香りとごま油の風味が食欲をかき立てる! 簡単ナムルのレシピをチェック

1人分:

36kcal

0.9g

材料(2人分)

  • にら

    1/3わ

  • 小さじ1/4

  • しょうゆ

    少々

  • ごま油

    小さじ1

作り方

  1. 1

    にらは5cm長さに切ってボウルに入れ、塩、しょうゆ、ごま油の順に加えて混ぜる。

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瀬戸口しおり さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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