甘辛ツナそぼろ丼

材料（２人分）

卵液
　・溶き卵
　　２個分
　・しょうゆ
　　大さじ１　1/2
　・砂糖
　　大さじ１
　・バター
　　15g
ツナ缶小
　１缶(約80g)
焼きのり
　適宜
温かいご飯
　小どんぶり２杯分

• 卵液

• 　・溶き卵

  ２個分

• 　・しょうゆ

  大さじ１　1/2

• 　・砂糖

  大さじ１

• 　・バター

  15g

• ツナ缶小

  １缶(約80g)

• 焼きのり

  適宜

• 温かいご飯

  小どんぶり２杯分

1. 1

   ツナの缶汁をきってボウルに入れ、卵液の材料も入れて軽く混ぜる。

2. 2

   フライパンを油をひかずに火にかけ、１を流し入れ、菜箸でポロポロになるまで炒める。

3. 3

   器にご飯を盛り、２をのせる。のりを細切りにしてのせる。

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