れんこんのすり流しスープ
時短、低カロリー、
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カロリー
塩分
調理時間材料（２人分）
れんこん…50g
パセリのみじん切り…少々
スープ
・顆粒スープの素…大さじ1/2
・塩…少々
・水…１ 1/2カップ
作り方
1.
れんこんはすりおろす。
2.
鍋にスープの材料を煮立て、１を加える。混ぜながら煮て、とろみがついたら器に盛り、パセリを散らす。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。
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