具だくさんサルサ

具だくさんサルサ

揚げない!フライドポテト

きゅうりと玉ねぎがザクザク入った

1人分:

9kcal

0.1g

材料(2〜3人分)

  • きゅうり

    3cm

  • 玉ねぎ

    1/8個

  • 少々

  • トマト

    1/4個

  • トマトケチャップ、酢、水

    各小さじ1

  • タバスコ

    少々

作り方

  1. 1

    きゅうりは薄いいちょう切り、玉ねぎは横薄切りにして、ともにボウルに入れる。塩をふってもみ、水けを絞る。

  2. 2

    トマトは粗みじん切りにし、別のボウルに入れてスプーンで潰す。1と、トマトケチャップ、酢、水、タバスコを加えてあえる。

このレシピを共有する

堤人美さん

堤人美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

玉ねぎの人気レシピランキング

玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る

万能たれ・ソースの人気レシピランキング

万能たれ・ソースの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!