
簡単落とし揚げ
とうもろこしの甘みがgood! シーフードミックスで手軽に
35分
1人分:
511kcal
2.1g
材料(2人分)
冷凍シーフードミックス
150g
とうもろこし
1本
万能ねぎ
3本
小麦粉
大さじ1
ころも(小麦粉[薄力粉]1カップ、卵1個)
天つゆ(市販品)
1カップ
しょうが
1かけ
青じそ
1枚
揚げ油
150g
とうもろこし
1本
万能ねぎ
3本
小麦粉
大さじ1
ころも(小麦粉[薄力粉]1カップ、卵1個)
天つゆ(市販品)
1カップ
しょうが
1かけ
青じそ
1枚
揚げ油
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150g
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1本
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3本
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大さじ1
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天つゆ(市販品)
1カップ
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1かけ
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1枚
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揚げ油
作り方
-
1
シーフードミックスは熱湯をかけて解凍し、水をきる。とうもろこしは、生のまま実を削り取る。ねぎは小口切りに。以上をボウルに入れ、小麦粉大さじ1を入れ、箸で混ぜてまぶす。
-
2
別のボウルに卵を割りほぐし、冷水2/3カップを加えてさらに混ぜる。ころも用の小麦粉をふるって木べらでさっくり混ぜ、1に加えて軽く混ぜる。
-
3
低めの高温(175〜180度)の揚げ油に大さじ1くらいずつスプーンですくって落とし入れ、色づくまで3〜4分揚げる。青じそにおろししょうがをのせて落とし揚げと盛り、めんつゆを天つゆ用に添える。
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