レタスクラブ
マイページ
卵きんちゃく

卵きんちゃく

ほめられ弁当

にんじんを混ぜて色味よく

１個分：

46kcal

0.3g

材料（２個分）

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに溶き卵、にんじん、砂糖小さじ1/2、塩少々を入れてよく混ぜる。ラップをかけずに電子レンジで約１分加熱し、菜箸でよく混ぜて半熟よりややかためにする。

  2. 2

    ラップ２枚を広げ、１を半量ずつのせて包み、きつく絞る。輪ゴムで留め、粗熱がとれるまでそのままおいてラップをはずす。

    まだやわらかい状態でラップに包んで絞って茶きんにし、固まるまでそのままおく。

    まだやわらかい状態でラップに包んで絞って茶きんにし、固まるまでそのままおく。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

しらいしやすこ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

溶き卵の人気レシピランキング

溶き卵の人気レシピランキングをもっと見る

卵焼きの人気レシピランキング

卵焼きの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！