セロリとミニトマトのスープ

セロリとミニトマトのスープ

夏のスープ

血の巡りをよくするトマトとセロリをダブルで

1人分:

187kcal

0.8g

材料(2〜3人分)

  • 「ベースのポークスープ」の豚スペアリブ

    2本

  • セロリ

    1/2本

  • ミニトマト

    8個

  • 香菜の粗みじん切り

    適量

  • 「ベースのポークスープ」の汁

    2カップ

  • ・塩

作り方

  1. 1

    セロリは1.5cm四方に切る。ミニトマトは横半分に切る。スペアリブは骨を除き、一口大に切る。

  2. 2

    鍋に「ベースのポークスープ」の汁、水1/2カップを入れて中火にかける。煮立ったら1を加え、トマトがやわらかくなるまで煮る。塩小さじ1/3で調味し、器に盛り、香菜を散らす。

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内田真美 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • キッチンミノル

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