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もやしとわかめの中華スープ

時短でラク

もやしとわかめの中華スープ

いりごまの風味がアクセントに

5分

１人分：

27kcal

1.5g

材料（２人分）

  • もやし

    1/3袋(約80g)

  • 万能ねぎの小口切り

    適量

  • カットわかめ

    小さじ1/2

  • 白いりごま

    適量

  • とりガラスープの素

    小さじ2

  • ・ごま油

作り方

  1. 1

    鍋に水２カップ、とりガラスープの素を入れて中火にかける。煮立ったら、わかめ、もやしを入れ、約2分煮て、ごま油小さじ1/2を加える。

  2. 2

    器に盛り、ごまを指先でひねってからふり、万能ねぎを散らす。

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山本ゆりさん

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