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たらのポルトガル風マヨ炒めバゲットサンド

たらのポルトガル風マヨ炒めバゲットサンド

材料2つの作りおき

マヨネーズで炒めたたらをバゲットに挟んで食べ応え抜群！　ポルトガル風の味わい♪

１人分：

430kcal

2.6g

材料（２人分）

  • バゲット

    20cm

  • バター

    10g

  • 粒マスタード

    適量

  • 「たらのポルトガル風マヨ炒め」

    1/4量

「たらのポルトガル風マヨ炒め」の作り方

「たらのポルトガル風マヨ炒め」の作り方

作り方

  1. 1

    バゲットは長さを半分に切り、まん中に切り目を入れる。

  2. 2

    切れ目にバターと、粒マスタードをぬり、「たらのポルトガル風マヨ炒め」をはさむ。

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ヤミーさん

ヤミー さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 広瀬貴子

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