小松菜のごまスープ
時短、低カロリー、
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かくし味のオイスターソースで味わい深く
カロリー- １人分 88kcal
塩分- 1.8g
調理時間- 5分
材料（２人分）
小松菜…50g
はるさめ…15g
しょうがのみじん切り…1かけ分
白いりごま…少々
とりガラスープの素…小さじ2
白練りごま…大さじ1
・オイスターソース
作り方
1.
小松菜は粗みじんに切る。はるさめはキッチンばさみで食べやすい長さに切る。
2.
鍋に水2カップ、とりガラスープの素、オイスターソース小さじ1を入れて中火にかけ、沸騰したら１、しょうがを入れて弱火にする。2～3分煮たら、練りごまを溶き入れる。
3.
器に盛り、いりごまをふる。
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