
むきあさりとスナップえんどうの卵とじ
へとへとの日 みんな何作ってる?
卵と煮汁にあさりのうまみがたっぷり。炊きたての白いご飯にのせて食べたい!
1人分:
106kcal
1.7g
作り方
-
1
冷凍むきあさりはざるに入れ、熱湯をかけて表面のグレーズを取り除く。スナップえんどうは筋を取り除く。
-
3
再び沸騰したら、溶き卵を流し入れ、好みのかたさになるまで1〜2分煮る。器に盛って、好みで粉ざんしょうをふる。
お料理メモ
【ほかにもこんな食べ方】表面にさっと熱湯をかけてグレーズを取り除く。煮過ぎるとあさりがかたくなるので注意!
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