
韓国風蒸しなす
なすは“まるごと”がおいしい
コクのあるピリ辛味はおつまみにもぴったり
1人分:
92kcal
1.8g
作り方
-
2
なすは表裏の皮目に斜め5mm間隔に切り目を入れる。1個ずつラップで包んで耐熱皿に並べ、電子レンジで約3分加熱する。上下を返し、全体に少ししんなりするまでさらに2〜3分加熱する。
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3
ラップをはずし、1のコチュジャンだれに加えてからめる。器に盛り、ねぎをのせる。
お料理メモ
冷蔵室で2〜3日間保存OK!
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