鮭ポテトサラダ

鮭ポテトサラダ

できたてをホットで食べるのがおすすめ

25分

1人分:

242kcal

3.3g

材料(2人分)

  • 塩鮭

    1切れ(80g)

  • じゃがいも

    中2個(260g)

  • 玉ねぎ

    中1/3個(50g)

  • サラダ菜

    4枚

  • 白ワイン

    小さじ1と1/2

  • ドレッシング(市販品)またはマヨネーズ

    適宜

  • 塩、こしょう、酢

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて4〜6つに切り、塩少々を加えた熱湯でゆでる。竹串がスーッと通るくらいになったら湯を捨てて弱火にかけ、鍋を揺すって粉吹きにし、火から下ろして塩、こしょう、酢各少々を加えて混ぜながらつぶす。

  2. 2

    玉ねぎはできるだけ細かいみじん切りにする。サラダ菜は洗って水をきる。

  3. 3

    鮭は耐熱の皿に入れてワインをふり、ふんわりとラップをして電子レンジで約3分加熱する。皮と骨、血合いを除いて粗くほぐす。鮭に玉ねぎを加え、塩少々と酢小さじ1をふりかけてさっくりと混ぜておく。

  4. 4

    皿にサラダ菜を敷いてじゃがいもを盛り、3をのせる。好みのドレッシングかマヨネーズをかけて食べる。

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川村由紀子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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