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卵
2個
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長ねぎ
1/2本
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温かいご飯
300g
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中華のたれ
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・オイスターソース、酒
各小さじ2
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・しょうゆ
小さじ1
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・ごま油
小さじ1/2
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・塩、こしょう
各少々
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・サラダ油
作り方
伊藤朗子 さん
料理家、野菜ソムリエ。料理教室「I's kitchen (アイズ キッチン)」主宰。「やさしい味の飽きない料理」をテーマに、雑誌やイベントなどで活躍。著書に「1週間で1500円レシピ」(KADOKAWA)など。
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▶Facebook:@akiko.ito.967
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 野菜炒め
- # レタス 卵
- # 三つ葉 卵
- # ほうれん草 カニカマ 卵
- # もやし ウインナー 卵
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