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レタスたらこ

レタスたらこ

もう夕飯作りに悩まない！

たらこはレタスの上でチョキンと切ればＯＫ

１人分：

28kcal

0.7g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    レタスは一口大にちぎって器に盛り、たらこをキッチンばさみで5㎜幅に切ってのせる。レモン汁小さじ2をかける。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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