トマトと桜えびのマヨ卵炒め

トマトと桜えびのマヨ卵炒め

もう夕飯作りに悩まない!

マヨのダブル使いで卵ふわふわ&コク増し

1人分:

275kcal

0.8g

材料(2人分)

  • 桜えび

    8g

  • 3個

  • 下味

  •  ・マヨネーズ

    大さじ1 1/2

  •  ・こしょう

    少々

  • トマト

    小2個(約250g)

  • ・サラダ油、マヨネーズ

作り方

  1. 1

    ボウルに下味を入れてから卵を割り入れて溶きほぐし、しっかり混ぜる。トマトは6等分のくし形に切る。

  2. 2

    フライパンに油小さじ1を中火で熱し、1の卵液を流し入れ、大きくかき混ぜる。半熟状になったらいったん取り出す。

  3. 3

    続けてフライパンにマヨネーズ大さじ1を入れ、トマトを1〜2分中火で炒める。2を戻し入れ、桜えびを加える。卵を軽くほぐしながらさっと炒める。

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きじまりゅうたさん

きじまりゅうた さんのレシピ

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