ささ身とねぎのゆずこしょうあえ

ささ身とねぎのゆずこしょうあえ

ささみはさっとゆでて裂くだけ。ほんのりゆずこしょうの辛みがアクセント

1人分:

229kcal

1.3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    たっぷりの熱湯に塩を入れ、とりささ身を弱めの中火で3〜4分ゆでる。取り出して粗熱をとり、大きめに裂く。

  2. 2

    万能ねぎは5cm長さに切る。

  3. 3

    ボウルにごま油大さじ2、砂糖小さじ1/2、塩、ゆずこしょう各小さじ1/3を混ぜ、1、2を加えてあえる。

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市瀬悦子さん

市瀬悦子 さんのレシピ

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