鮭ご飯

時短でラク

鮭ご飯

あつあつのご飯に鮭を加えて

10分

1人分:

260kcal

0.1g

材料(2人分)

  • 塩鮭

    1切れ

  • ご飯

    茶碗2杯分

  • いりごま(白)

    少々

作り方

  1. 1

    塩鮭を焼いて皮と骨を除き、身をほぐす。あつあつのご飯に鮭を加えてさっくりと混ぜ合わせ、茶碗に盛っていりごまをふる。

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中島有香 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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