子持ちがれいの煮つけ

子持ちがれいの煮つけ

得意料理に加えたいシンプル煮魚

20分

1人分:

176kcal

3g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    鍋にだし汁と砂糖大さじ3、酒大さじ1と1/2、しょうゆ大さじ3と1/2を入れて火にかけ、煮立ったらかれいを皮の黒い表のほうを上にして並べる。

  2. 2

    再び煮立ったら中火にし、オーブン用ペーパーやアルミホイルなどで落としぶたをし、煮汁が1/3量になるまで煮る。

  3. 3

    春菊は塩少々を加えた熱湯で軽くゆで、冷水にとってさましてから水を絞り、3〜4cm長さに切る。2のかれいをくずさないように器に盛り、春菊を添える。

このレシピを共有する

川村由紀子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

おすすめ読みもの(PR)

子持ちかれいの人気レシピランキング

子持ちかれいの人気レシピランキングをもっと見る

カレイの煮付けの人気レシピランキング

カレイの煮付けの人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介!